中药材大百科 400种余种常用中药，2000余个古今验方，高清实景大图让您轻松学中药
中医中药文化是中华传统文化的重要组成部分，中药凭借其独特的药用价值，走进了百姓的日常生活。如何挑选品质优良的药材，如何根据病症运用中药调理等问题，成为了中医爱好者关注的话题。老中医养生堂的专家学者们本着为读者解决这些疑问的目的编写了本书。 ★中药饮片图均为实景拍摄，并搭配示线标出饮片特征，方便读者认药识药。 ★特设优品表现专栏，将优次品相差明显的常见品种的优品表现列出，方便读者在选购药材时能够有的放矢。 ★ 传世名方 大都选自历代著名医论医籍，历史源远流长，中医文化底蕴深厚。 ★书中的古今验方合计2000余个，涉及生活中各种的常见疾病。可以说，本书是一本家庭常备的养生指南 ★贴心备注药物使用禁忌，标出有毒药材。
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550种中药使用图典 550种常用中药，3000余个古今验方，高清实景大图，附赠家庭常用中药挂图，让您轻松学中药。
中医中药文化是中华传统文化的重要组成部分，中药凭借其独特的药用价值，走进了百姓的日常生活。如何挑选品质优良的药材，如何根据病症运用中药调理等问题，成为了中医爱好者关注的话题。老中医养生堂的专家学者们本着为读者解决这些疑问的目的编写了本书。 ★中药饮片图均为实景拍摄，并搭配示线标出饮片特征，方便读者认药识药。 ★增设优品表现专栏，将优次品相差明显的常见品种的优品表现列出，方便读者在选购药材时能够有的放矢。 ★ 传世名方 大都选自历代著名医论医籍，历史源远流长，中医文化底蕴深厚。 ★书中的古今验方合计3000余个，涉及生活中各种的常见疾病。可以说，本书是一本家庭常备的养生指南 ★各药附带药物使用禁忌，并特别标注有毒药材，保证读者安全用药。 ★附赠 家庭常用中药挂图 ，提升产品实用性。
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1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作 中医就是中国人的生活方式。崇尚潜移默化的中医生活方式养生，远胜过大补特补、烧钱累加的所谓 高端 养生。《了不起的中医养生妙招》教你把中医融入每日生活习惯，我们的身体就能不知不觉被维护和改善：轻松对抗早衰、小病小痛，对纤体塑形有根本性方法，应对重症急症也有对症之法。 2.对健康有益的事要天天做，中医就是生活化养生，你如何生活决定了你的健康成果 真正的年轻，不是面容和体态这些外表上的年轻，而是状态的年轻。中医帮你准备好经得起衰老的真本事。例如，如果想通过食物甚至零食来生发乌发，改善发质，而且可以当甜食，那就选阿胶桑葚膏。若想解决长痘、长皱纹的问题，非常有必要执行少糖、少油的 糖尿病餐 饮食。体寒怕冷怎么办？有四个强
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中华民族自古就有 寓医于食 的传统， 药食同源 已成为一种共识，且中医学向来认为食疗优于 药治 ，尤其是在养生保健方面，中药材常结合着食物使用。药膳不同于一般的方剂，它药性温和，更加符合各类人群的身体状况。而且药膳有食物的美味，人们更易于接受和坚持服用。因此，千百年来药膳在民间广为流传，其延年益寿、养生防病的作用得到了广泛的认可。书中列举了不同功效的药膳，如益气补血、滋阴壮阳、解表清热、活血化淤、消食导滞、化痰平喘、安神补脑、理气调中的食疗方，便于读者更准、更快地选择到自己所需的药膳，喝出美味，喝出健康的好身体！ 更多精彩好书请点击这里： 一杯药茶健康全家（**的中国养生药茶大集结） 1平米的私家菜园（**修订 全家人都可参与的绿色环保种植体验，*详尽的阳台种菜教科书！） 中国茶使用
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1.北京大学医学部蒋文跃教授写给所有人的中医养生书 本书脱胎于北京大学医学部蒋文跃教授为校本部非医学专业学生开设的通选课《中医养生学》，凝结了他30余年教学和临床经验的精华。读懂本书，就如同学习了呵护全家人的中医养生通识课 懂阴阳、安五脏、调体质，让您明了中医之道；食疗、药疗、穴位按摩，教您实用的中医之术。 2.用大家都能听得懂的话，解决大家都可能遇到的健康问题 随着人们保健意识的提高，非医学专业的普通百姓喜爱中医、自学中医的大有人在。那么，如何自学中医？钻研古典医籍，不知从何下手；读中医现代教材，又总有隔靴搔痒之感。本书语言简明、例证丰富，正好解决了这一难题，是一套真正面向普通百姓的、能把中医理论说明白的中医养生书。 3.从治病原理到调理方法，解答您关于中医养生的困惑 心明明是循环
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了不起的中医养生妙招 中医就是中国人的生活方式北京卫视养生堂特邀中医学者喜马拉雅播放量破
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贴心的专家开讲，权威的养生秘籍，全面的养生方法。 以24节气为主要线索，亲近自然、回归传统。 让您在衣食住行之中，了解传统中医文化精髓，尽得自然养生之法。 这是一本非常 靠谱 的中医养生书 十年之后，再加工，认识更加深刻。 这一次的书稿审读，很慢，很有意思。自己的身体随着年龄由盛而衰，经历了更多病痛，自然有更深的体悟。比如看《花粉症》这一篇： 喝冷饮就相当于把寒气放入体内，使胃变成一个冰水袋，胃的寒气会通过食管影响你的气管、肺，导致呼吸系统的气血循环功能衰退，出现阳气不足，阴寒内盛的局面，就会使大量寒痰、痰饮蓄积在体内，留在气管里面。当自己阳气不足的时候，可以相安无事，当春天阳气生发的时候，阳气出于本能，保护性地想把这些黏液、黏痰排出体外，这就引发了花粉症。 对照自身，真
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★中医专家程凯 北京卫视《养生堂》 全新力作 非物质文化遗产保护项目程氏针灸第四代传承人程凯 影响数亿国人、热播13年北京卫视金牌健康节目《养生堂》 ★不一样的传世养生方，献给中国老百姓的穴位保健指南 集百年程氏针灸四代名医传承之精华 以经络理论为基础，进行经络辩证；根据穴位性质，准确选穴 近60种常见病症，约100个特效穴位，教你找到人体自愈 妙药 ★快速自诊 快速自疗 名医贴士，图文并茂，轻松易学！ 编排科学，快速自诊 快速自疗，病理讲解 特效妙招 图文并茂，按图精准取穴、正确操作，实用又好学
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